Sporcu Site

Yumurta Beyazı ve yulaf Yiyemeyenlere

yumurta beyazinin tadina ve kokusuna dayanamiyorum, yulafida yiyemiyorum diyorsaniz, bunu bir deneyin. ikisininde tadini alamayacaginiza garanti veriyorum.

12 yumurta beyazi(istersen 6 da olabilir, yada daha cok yada daha az)
1 cup yulaf
1 muz
1 cup yagsiz yogurt
bir cay kasigi tarcin, nescafede olabilir.
ilk olarak yumurta beyazlarini tavaya koyuyoruz ve karistirarak pisiriyoruz, beyaz hale gelene dek. ayri bir derin kapta diger butun malzemeleri koyuyoruz ve uzerine yumurta beyazlarini koyuyoruz, bundan sonra mikser ile karistiriyoruz, puding kivamina gelene dek.
lk bakista yenmez birsey gibi gozukuyor ama bir kasik aldiktan sonra fikriniz degisecek.

0 yorum:

Yorum Gönder

Yorumlarınız Bizim İçin Değerlidir